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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 28. Juli 2015 |
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01:04:00Dauer (min.sek) |  |
27.00 kmStrecke |  |
25.31 km/hGeschwindigkeit | |
02:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
791 kcalKalorien |
| Backträning. Södra skogsvägen, koltorpsbacken. 10x | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
254 kcalKalorien |
| Knäböj 5x5 baksida 4x8 benpress 3x8 bellyback 4x8 mage | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1045 kcal
