biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 25. Dezember 2015 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
145 kcalKalorien |
| Benspark 5x5 (10) baksida 4x8 (7) bellyback 3x8 (40) | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
1.20 kmStrecke | |
178 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
30.00 kmStrecke |  |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
973 kcalKalorien |
| 30min (7) 10min (8) 5min (9) 5min (10) 10min (7) | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1296 kcal
