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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 11. April 2016 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
181 kcalKalorien |
| Bröstmsk 5x5 (20,5) drag framför 4x8 (16) lsc 3x8 (92,5) press down 3x8 (17) | ||
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01:39:00Dauer (min.sek) |  |
50.00 kmStrecke |  |
30.30 km/hGeschwindigkeit | |
01:59 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1223 kcalKalorien |
| Bodafors tor plus lite till. ÅHPASS | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1404 kcal
