biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 17. August 2016 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
6.67 km/hGeschwindigkeit | |
09:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
312 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
326 kcalKalorien |
| Bänk 5x5 (80) st rodd 4x8 (62,5) snedmsk 3x8 drag framför 3x8 bicepsc 3x8 (35) press down (fullt) | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 638 kcal
