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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 8. März 2017 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
38.00 kmStrecke |  |
30.40 km/hGeschwindigkeit | |
01:58 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1223 kcalKalorien |
| 6:6 Pyspunka pumpa var 10min | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
4.50 kmStrecke | |
9.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:40 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
512 kcalKalorien |
| 5min uppvärmning gång 4x1,2,3min 1min gåvila | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1735 kcal
