Corleone76 
Übungstagebuch
Tomas Rutemark, Katrineholm, Schweden| Mittwoch, 30. Januar 2008 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
2960.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
224 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern| Kein Kommentar | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4.35 kmStrecke |  |
8.70 km/hGeschwindigkeit | |
06:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
524 kcalKalorien |
| skavsår, suck, får bli ett längre pass med nya skor till helgen | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 748 kcal
