Danne78 
Übungstagebuch
48Jahr, Borås, Schweden| Samstag, 1. Juni 2019 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
4.67 kmStrecke |  |
6.23 km/hGeschwindigkeit | |
09:38 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
546 kcalKalorien |  |
3041Score |
| Uppvärmning, nerjogging o stretch. 400 meter löp 20 armhävning 25 situps 30 squats x 6 ca 22,45 min | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 546 kcal
