Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Übungstagebuch

KvinnaElina Lövgren, 38Jahr, Vindeln, Schweden
Dienstag, 22. Februar 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Krafttraining
Time
 00:54:05Dauer (min.sek)
Weight
 3476.5 kgGesamtgewicht
List
 7Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 309 kcalKalorien
Score
 2146Score

Trained muscle groups

Brustkorb, Trizeps
Incline Dumbbell Row: 2 x 10, 20 kg Pallof Press: 2 x 6, 4 cc Jens press 2,5kg plattor, 13, 13
Added 234 Vor Wochen
Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
 00:28:16Dauer (min.sek)
Distance
 2.30 kmStrecke
Gauge
 4.88 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 129 kcalKalorien
Score
 1070Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7BufKosiwBf%40_Bn%40gAb%40MRDtD%60MPBPSPHbApQPbGDf%40PJBh%40%40tLb%40pLGzEIh%40QJcBF_BE_Bj%40w%40Fc%40a%40aA_Bc%40%5BsCxIaA%60Be%40MyAsAiA%7BBqHy%5BKg%40NyBhE%7DI%60C_GtHsSN%5Bb%40%5BL%60%40Bh%40i%40xA%5DlB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Kein Kommentar
Added 234 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
 00:21:37Dauer (min.sek)
Distance
 0.61 kmStrecke
Gauge
 1.69 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 35:26 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 50 kcalKalorien
Score
 812Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mzyfKmsjwBr%40l%40v%40d%40wPwo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Kein Kommentar
Added 234 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 488 kcal