Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 26. November 2010 |
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01:22:51Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
13.04 km/hGeschwindigkeit | |
04:36 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
1356 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 22.58.19 3x4km 16.00.82 15.57.01 15.53.28 Nerj. 1km 5.58.19 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1356 kcal
