Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Mittwoch, 1. Dezember 2010 |
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00:57:42Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
12.48 km/hGeschwindigkeit | |
04:49 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
944 kcalKalorien |
| Uppv. 5km 27.46.86 4x1000m 1' vila Snitt: 3.34.42 3.43.74 3.34.97 3.30.71 3.28.26 Nerj. 3km 15.25.38 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 944 kcal
