Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 13. Februar 2016 |
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01:05:18Dauer (min.sek) |  |
14.00 kmStrecke |  |
12.86 km/hGeschwindigkeit | |
04:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
935 kcalKalorien |
| Uppjogg 5,00 km 26:44 5:21 min/km 2000 m 08:20 4:10 min/km 500 m 02:17 4:34 min/km 2000 m 08:16 4:08 min/km 500 m 02:32 5:04 min/km 2000 m 08:14 4:07 min/km 500 m 02:23 4:46 min/km 1000 m 04:00 4:00 min/km Nerjogg 0,50 km 02:32 | ||
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Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
245 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1180 kcal
