henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Dienstag, 18. Januar 2011 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
444 kcalKalorien |
| full basketball court 2x(front jump rope/backwards jump rope) 2x(side ways jump rope) 2x(forward squat jumps and backwards squat jumps) 1 min back punch 1 min left hooks 1 min right hooks 10 situps punch hand punch bag | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 444 kcal
