henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Sonntag, 10. April 2011 |
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01:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
775 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:18:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
HochIntensität | |
181 kcalKalorien |
| TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition 1 Single Leg Squat (assisted) Wk 1 ? 3 Wk 2 ? 4 30 sec each side 3 min 40 sec 2 Atomic Pushup 30 sec 40 sec 3 Low Row 30 sec 40... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 956 kcal
