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9

henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Mittwoch, 21. Dezember 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
 02:08:00Dauer (min.sek)
Distance
 12.25 kmStrecke
Gauge
 5.74 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:27 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1093 kcalKalorien
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Walk in to work
Added 763 Vor Wochen
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67 Kürbis
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 797 kcalKalorien
Kein Kommentar
Added 763 Vor Wochen
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55 Krafttraining
Time
 00:10:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 89 kcalKalorien
9 * 3 ( wide / normal / tight) 30 sek vila
Added 763 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1979 kcal