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9

henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Samstag, 25. Februar 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Schwimmen
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.33 kmStrecke
Gauge
 2.33 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 25:43 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 676 kcalKalorien
200 insim 10 x 200 start 4:00 12 x 25 benspark 50 avbad
Added 754 Vor Wochen
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58 Gehen Export
Time
 02:07:51Dauer (min.sek)
Distance
 8.05 kmStrecke
Gauge
 3.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 15:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 683 kcalKalorien
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Added 753 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1359 kcal