henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Dienstag, 25. Dezember 2012 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
277 kcalKalorien |
| Three times Phase 2 ? Weeks 3 and 4 TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition Rest 1 Single Leg Squat Week 3 ? 3 Week 4 ? 4 30 sec each side 2 min 30 sec 2 Atomic Pushup with Pike 30 sec 30 sec 3 Low Row with tempo ... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 277 kcal
