henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Samstag, 15. Februar 2014 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
3.22 kmStrecke |  |
299 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4340.9 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität | |
274 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Schultern| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
2.41 kmStrecke |  |
4.83 km/hGeschwindigkeit | |
12:26 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
263 kcalKalorien |
| Walk home from gym | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 836 kcal
