henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 57Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Donnerstag, 12. Juni 2025 |
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00:39:46Dauer (min.sek) |  |
1.87 kmStrecke |  |
2.82 km/hGeschwindigkeit | |
21:16 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
578 kcalKalorien |  |
1999Score |
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00:39:54Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
635 kcalKalorien | |
1570Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Beine|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Kein Kommentar |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1213 kcal
