Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 19. Dezember 2014 |
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Krankheit |
Fortfarande krasslig, väntar sju dagar till så allt skit är ur kroppen. Ska börja träna igen 19/12
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00:45:54Dauer (min.sek) |  |
4.25 kmStrecke |  |
5.56 km/hGeschwindigkeit | |
10:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
288 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 288 kcal
