Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 16. Februar 2015 |
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00:26:51Dauer (min.sek) |  |
1.19 kmStrecke |  |
2.66 km/hGeschwindigkeit | |
22:34 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
165 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:41:00Dauer (min.sek) |  |
6200.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
267 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 432 kcal
