Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 20. August 2015 |
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00:18:12Dauer (min.sek) |  |
6.57 kmStrecke |  |
21.66 km/hGeschwindigkeit | |
02:46 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
225 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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02:00:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
0.50 km/hGeschwindigkeit | |
120:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
305 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 530 kcal
