Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:25:16Dauer (min.sek) | ![]() |
8.60 kmStrecke | ![]() |
20.42 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:56 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
285 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:25:16Dauer (min.sek) | ![]() |
8.60 kmStrecke | ![]() |
20.42 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:56 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
285 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 570 kcal










