Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
02:24:32Dauer (min.sek) | ![]() |
6.85 kmStrecke | ![]() |
2.84 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
21:06 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
915 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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02:24:32Dauer (min.sek) | ![]() |
6.85 kmStrecke | ![]() |
2.84 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
21:06 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
916 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1831 kcal










