Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 23. Juli 2016 |
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00:22:00Dauer (min.sek) |  |
2250.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
145 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| Kein Kommentar | ||
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
1.00 kmStrecke |  |
0.50 km/hGeschwindigkeit | |
120:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
304 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 449 kcal
