Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 12. September 2016 |
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00:24:00Dauer (min.sek) |  |
3650.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
158 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
3.63 kmStrecke |  |
3.63 km/hGeschwindigkeit | |
16:32 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
379 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 537 kcal
