Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 7. Oktober 2016 |
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00:05:03Dauer (min.sek) |  |
2.54 kmStrecke |  |
30.18 km/hGeschwindigkeit | |
01:59 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
69 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:05:03Dauer (min.sek) | |
2.54 kmStrecke | |
30.18 km/hGeschwindigkeit | |
01:59 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
70 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:23:00Dauer (min.sek) | |
4.93 kmStrecke | |
3.56 km/hGeschwindigkeit | |
16:50 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
516 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 655 kcal
