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Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden
Samstag, 11. Februar 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
187
Krankheit
SISÅDÄRJA! DÄr kom den, snor i näsan ont i halsen... Vilar veckan ut från GYMMET för säkerhets skull.
Time
00:36:00Dauer (min.sek)
Distance
2.39 kmStrecke
Gauge
3.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
15:04 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
228 kcalKalorien
På jobbe
Added 504 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 228 kcal