Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 1. April 2017 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
4.53 kmStrecke |  |
27.18 km/hGeschwindigkeit | |
02:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
139 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
700.5 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
98 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Andere| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 237 kcal
