Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:06:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.60 kmStrecke | ![]() |
0.55 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
110:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
161 kcalKalorien | ![]() |
1002Score |
| Trädklipp | ||
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01:09:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.80 kmStrecke | ![]() |
1.57 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
38:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
169 kcalKalorien | ![]() |
1047Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 330 kcal









