Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:01Dauer (min.sek) | ![]() |
4.96 kmStrecke | ![]() |
29.71 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:01 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
134 kcalKalorien | ![]() |
845Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:38:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.54 kmStrecke | ![]() |
4.01 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
14:58 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
229 kcalKalorien | ![]() |
1445Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 363 kcal









