Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
9.35 kmStrecke | ![]() |
28.05 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:08 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
276 kcalKalorien | ![]() |
1689Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
9.35 kmStrecke | ![]() |
28.05 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:08 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
277 kcalKalorien | ![]() |
1013Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 553 kcal











