Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 16. August 2018 |
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00:18:00Dauer (min.sek) |  |
1.02 kmStrecke |  |
3.40 km/hGeschwindigkeit | |
17:39 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
100 kcalKalorien |  |
684Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
0.20 kmStrecke | |
0.40 km/hGeschwindigkeit | |
150:00 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
66 kcalKalorien | |
455Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:30:00Dauer (min.sek) | |
0.30 kmStrecke | |
0.20 km/hGeschwindigkeit | |
300:00 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
244 kcalKalorien | |
1366Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 410 kcal
