Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 7. September 2018 |
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01:06:00Dauer (min.sek) |  |
3.87 kmStrecke |  |
3.52 km/hGeschwindigkeit | |
17:03 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
445 kcalKalorien |  |
2510Score |
| Gräsklipp | ||
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Show workout details |
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00:02:00Dauer (min.sek) |  |
780.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
12 kcalKalorien | |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 14435 |
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14435Steps count |  |
-681Change | |
4355Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 457 kcal
