Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 12. September 2018 |
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00:52:00Dauer (min.sek) |  |
3.14 kmStrecke |  |
3.62 km/hGeschwindigkeit | |
16:34 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
319 kcalKalorien |  |
1977Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:02:00Dauer (min.sek) |  |
1170.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
12 kcalKalorien | |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 11446 |
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11446Steps count |  |
-12Change | |
3453Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 331 kcal
