Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 4. Oktober 2018 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
3.10 kmStrecke |  |
3.72 km/hGeschwindigkeit | |
16:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
308 kcalKalorien |  |
1901Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:00:00Dauer (min.sek) |  |
78.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
0 kcalKalorien | |
0Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 308 kcal
