Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.60 kmStrecke | ![]() |
27.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:10 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
136 kcalKalorien | ![]() |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.60 kmStrecke | ![]() |
27.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:10 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
136 kcalKalorien | ![]() |
506Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 272 kcal











