Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 22. Dezember 2018 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
3180.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität |  |
130 kcalKalorien |  |
794Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Beine, Andere| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
1.47 kmStrecke |  |
22.05 km/hGeschwindigkeit | |
02:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
30 kcalKalorien | |
185Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 160 kcal
