Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:25:00Dauer (min.sek) | ![]() |
11.35 kmStrecke | ![]() |
27.24 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:12 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
359 kcalKalorien | ![]() |
2112Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.69 kmStrecke | ![]() |
3.69 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:16 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
387 kcalKalorien | ![]() |
2281Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 746 kcal









