Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 31. März 2019 |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
780.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
31 kcalKalorien |  |
198Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:47:00Dauer (min.sek) |  |
2.50 kmStrecke |  |
3.19 km/hGeschwindigkeit | |
18:48 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
286 kcalKalorien | |
1787Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:47:00Dauer (min.sek) | |
2.50 kmStrecke | |
3.19 km/hGeschwindigkeit | |
18:48 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
287 kcalKalorien | |
1787Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 604 kcal
