Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:05:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2730.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
31 kcalKalorien | ![]() |
198Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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00:26:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.59 kmStrecke | ![]() |
3.67 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:21 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
142 kcalKalorien | ![]() |
988Score |
| Lämna bilen | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 173 kcal











