Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.98 kmStrecke | ![]() |
29.88 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
135 kcalKalorien | ![]() |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:34:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.01 kmStrecke | ![]() |
3.55 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:55 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
186 kcalKalorien | ![]() |
1293Score |
| Läkarbesök & shopping | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 321 kcal









