Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6.58 kmStrecke | ![]() |
26.32 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:17 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
206 kcalKalorien | ![]() |
1267Score |
| Kein Kommentar | ||
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03:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.15 kmStrecke | ![]() |
1.05 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
57:09 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
443 kcalKalorien | ![]() |
2733Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 649 kcal









