Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
30.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
138 kcalKalorien | ![]() |
844Score |
| Pulsmätaren skenar av och till. | ||
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00:26:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.27 kmStrecke | ![]() |
2.93 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
20:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
145 kcalKalorien | ![]() |
988Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 283 kcal









