Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 5. Juni 2019 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
5170.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
HochIntensität |  |
142 kcalKalorien |  |
794Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| Kein Kommentar | ||
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
1.30 kmStrecke |  |
1.04 km/hGeschwindigkeit | |
57:42 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
186 kcalKalorien | |
1138Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 328 kcal
