Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 22. Juni 2019 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
5.07 kmStrecke |  |
30.42 km/hGeschwindigkeit | |
01:58 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
137 kcalKalorien |  |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:22:00Dauer (min.sek) |  |
7070.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
156 kcalKalorien | |
873Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 293 kcal
