Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.62 kmStrecke | ![]() |
33.72 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
01:47 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
151 kcalKalorien | ![]() |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:33:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.77 kmStrecke | ![]() |
3.22 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
18:39 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
183 kcalKalorien | ![]() |
1255Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 334 kcal









