Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1495.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
3Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
96 kcalKalorien | ![]() |
595Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:12:39Dauer (min.sek) | ![]() |
2.08 kmStrecke | ![]() |
1.72 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
34:56 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
178 kcalKalorien | ![]() |
1099Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 274 kcal











