Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:05:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
32 kcalKalorien | ![]() |
198Score |
Trained muscle groups
Abs| PÅ pilatesbollen | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
27 kcalKalorien | ![]() |
151Score |
| 8*40l | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 59 kcal









