Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 5. November 2019 |
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Krankheit |
Lite krasslig just nu, ska vila ytterligare några dagar från gymmet, hindra dock inte promenader eller trädgårdsarbete
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01:29:00Dauer (min.sek) |  |
4.79 kmStrecke |  |
3.23 km/hGeschwindigkeit | |
18:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
556 kcalKalorien |  |
3384Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 556 kcal
