Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 27. November 2019 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
632.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
19 kcalKalorien |  |
119Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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01:27:00Dauer (min.sek) |  |
4.95 kmStrecke |  |
3.41 km/hGeschwindigkeit | |
17:35 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
545 kcalKalorien | |
3308Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 564 kcal
